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A propos de moi

Mon histoire

Antoine, 29 ans, vivant entre Lyon et Vienne. Passionné de sport et préparateur physique diplômé depuis 2020. J’ai toujours baigné dans le milieu du sport de haut niveau. J’ai moi-même fréquenté des préparateurs physiques durant ma carrière amateur, ce qui m’a donné goût à l’optimisation des performances sportives. C’est pourquoi, désormais, j’aimerais à mon tour vous partager mon savoir et mes expériences afin d’atteindre vos objectifs.

Antoine Ricouard

Mes qualifications

2020

Master 2 Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive, « Préparation physique, mentale et réathlétisation » Option Football - Université Lyon 1

2018

Licence STAPS Entrainement Sportif - Université de Rouen

2016

Licence STAPS Education Motricité - Université de Rouen

D’autres formation à venir, Un bon coach ne cesse de se former et d’apprendre

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Mon parcours

2021 - 2023

Préparateur Physique de l’équipe réserve de L’ASSP (S R2)

2021

RA Sports performances (Coaching, Réathlétisation, Préparation physique)

2019 – 2021

Responsable de la Préparation Physique du FC Lyon (S R1)

2019 – 2020

Préparateur Physique U17 Nationaux du FC Lyon

2018 – 2019

Préparateur Physique U17 (R1) Lyon la Duchère

2018 – 2019

Préparateur Physique de L’OSGL (S R3)

2017 – 2018

Préparateur Physique au Centre d’entrainement et d’optimisation de la performance Sportive (CEOPS), Rouen Hockey Elite, Joueurs de Tennis (classé à l’ATP), BMX…

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